首に激痛

夜中トイレ起きした時ふらついてトイレの中で尻餅つきました。
後ろに倒れ頭を壁のタイルにぶつけすごい音がしました。
泊まりに来ていた長女が目を覚まし、起きて直ぐ動かない様いつも注意してるでしょうと叱りました。
昔から悪い癖でガバッと起きて直ぐ立ち上がるのです。
年を取ったのだからゆっくり起き上がる様いつも注意されてはいるのですが。
頭もすごく痛かったのですが首の変形があるせいか，打った頭より首に走った痛みの方が気になります。
長女家族と外出の予定でしたが大事を取って行きませんでした。
二三日後の肩こりが怖い。

誕生日に撮った記念写真を貰いました。孫達に挟まれた私の写真本当にバアバでした。ショック
煮込み料理してたのにブログ書いてたら焦がしてしまいダブルショック

定期検診

定期検診で数値が少し良くなりました。
悪玉コレステロールがどうにか上限範囲内に、
体重も２キログラム減っていました。
ウォーキングのおかげかな。
食事制限が出来ればもっと結果が良くなるのに出来ないなー。

母の為に戦前の歌を探しに行かなきゃと友人に話してたら
家にあったからダビングしてくれるとの事ありがたい。
いつもその友人にはお世話になりっぱなしです。
感謝してます。

ルームシューズ

友人からバザー用のルームシューズを作ってと頼まれ始めて作ってみました。
布と芯が幾重にも重なり針を通すのに一苦労、
説明書通りに作りましたが納得出来ない仕上がりです。
数個作る予定でしたが、肩こりがひどくなり時々うずいたりしますので作っててイライラして来ました。
少し楽になったら再挑戦します。

お灸体験

ウォーキング二日お休みした、今日はみっちり一時間歩く。
近頃は慣れてか時間が経つのが早い気がする。

昨日は娘に誘われて近くの大学の健康フェアへ、
無料体験でお灸の初体験をしました。
鍼灸は怖くて敬遠していたが、これからは大丈夫かな。
マジックショーもあり孫達も楽しんでました。
抽選会で娘も私も一番違いで当たらず残念。

チャット体験

孫達のパパにパソコンの指導お世話になってます。
分からない事があるとメールで質問しますので
チャットなるものを教えてもらいました。
今日で二回目のチャット体験、
新しい事を経験できて嬉しい、便利ですね。
早くマスターしたいけど、
なにせ頭が老化してましてなかなか覚えられない。
まがまだ当分はパパさんに迷惑かけそうです。

宮参り

昨日は下の孫の宮参り，お利口にお祓いを済ませました。
宮参りの後スーツを着てくれました。
ベストをもう少し大きく作ればよかった、他は来年も丈を出せば着れそう。
似合いましたよ、良かったー。
朝早くから我が家で長女も孫達も次女が髪のセットと着付けを。
美容師で助かりました。

孫のスーツ

七五三に間に合う様にとスーツを作りました。まずまずの仕立て上がりです。
お宮参りの後に着てもらおうと思って作ったのですが、ズボン丈を見ようと着せようとすると嫌がります．着てくれるかしら。私にしては大作でした。